- - 5,11
- - 5,11
Deltas Ayurveda praktisch toepassen boek
Ayurveda, de holistische geneeswijze die zich richt op het herstellen van het evenwicht in je lichaam en geest, wordt al duizenden jaren beoefend in India. In dit boek ontdek je hoe deze traditionele geneeskunde werkt, hoe ze ontstaan is en welke ayurvedische behandelingen er bestaan. Daarbij wordt er een brug geslagen tussen India en onze westerse samenleving en krijg je de sleutels aangereikt die je helpen omgaan met de ongemakken van het dagelijks leven, zoals slapeloosheid, spijsverteringsstoornissen, stress, gewichtsbeheersing…
Aan de hand van een vragenlijst kan je je constitutie bepalen: vata, pitta, kapha of een combinatie daarvan. Daarna volgen concrete adviezen in verband met levensstijl en dieet en praktische oefeningen (yoga, meditatie, ademhaling, fytotherapie…) waarmee je op een eenvoudige manier het evenwicht van je constitutie kan herstellen. Kortom, met ayurveda leer je luisteren naar je lichaam en word je gezonder, gelukkiger en meer in balans.
Fabrikant
Deltas-Centrale Uitgeverij BV
De Wetering 1
4906 CT Oosterhout
- Merk
- Deltas
- Referentie
- 948906
- Aantal in voorraad
- 1 Item
- Merk
- Deltas
- Inhoud
- boek
- ean13
- 9789044762365
Ayurveda praktisch toepassen
Voor 20:30 besteld, morgen in huis
Gratis verzending vanaf €50,-
Klanten geven ons een 9,2
100 dagen bedenktijd
Altijd scherp geprijsd
Gecertificeerd drogist in dienst
65.000 artikelen op voorraad